超簡単料理レシピ 「サラダ」




『鶏の胸肉とトマトのサラダ』

<材料> 2人前 ○鶏胸肉1枚 ○トマト1個
"調味料" ○マヨネーズ適量 ○塩コショウ少し ○酒を少し
<作り方>
1 。鶏の胸肉の皮をはぎ3等分程度にすると、耐熱皿にいれて、お酒を少し振ってラップをしてチンです。 (約3分)
2 。トマトをさいの目切りにします。
3 。鶏の胸肉に火が通ったら、手で食べやすい厚さに分けていきます。
4.2.3 。をマヨネーズと塩コショウで合えれば完成。

※とっても簡単でおいしく、装飾的な逸品です♪トマトと鶏肉の相性がとってもいいのでおすすめです。 紹介した食材のほかに、ブロッコリー、キュウリ、貝割れ大根など加えてもおいしくできます。 お試しください♪

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